Ombro Congelado

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O que é o Ombro Congelado?

O ombro congelado ou capsulite adesiva, como também é conhecida, é a perda dos movimentos activos e passivos do ombro, devido ao aparecimento de uma inflamação que ocorre na cápsula articular, tecido que reveste toda a articulação. Essa inflamação limitará os movimentos articulares do ombro, por semanas, meses ou anos, tornando essa cápsula rígida e desenvolvendo um tecido fibroso, originando a adesão dessa articulação.

A sua etiologia é desconhecida, porém, aparentemente não está ligada a situações de trauma no ombro, género, braço dominante ou profissão. Contudo, sabemos que o ombro congelado é muito mais frequente em pacientes com doenças hormonais concomitantes, como diabetes ou doenças da tiróide, e que a sua prevalência ocorre principalmente em indivíduos entre 40 e 60 anos.

Os movimentos mais difíceis de realizar quando existe um episódio de ombro congelado são todos os que envolvam a articulação do ombro, mas principalmente, erguer o braço acima da cabeça ou tocar nas costas (abrir e fechar o sutiã, por exemplo).

 

Fases do Ombro Congelado

O processo de ombro congelado pode levar de 6 meses a 3 anos, com o desenvolvimento das seguintes fases:

  • •    Fase Inflamatória/Dolorosa: Perda lenta e progressiva da capacidade de mobilidade do ombro afectado – 2 a 6 meses;
  • •    Fase de Rigidez: Dor um pouco menos intensa com limitação, principalmente, da rotação externa do ombro – 6 a 24 meses;
  • •    Fase de “Descongelamento”: Retorno gradual dos movimentos – 6 a 12 meses.

A recuperação do ombro congelado pode ser feita na Fisioterapia Oeiras, com sessões de Fisioterapia diárias a fim de melhorar o funcionamento da articulação. A Fisioterapia poderá incluir uma gama de movimentos e exercícios de fortalecimento articular, electroterapia, terapia manual, RPG, entre outros, sendo o paciente acompanhado pelo Fisioterapeuta durante toda a sessão. Marque já a sua avaliação! 






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Preparação para o Nascimento

A gravidez e o nascimento de um filho são experiências únicas que assumem uma grande...

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Preparação para o Nascimento e Pós-Parto - Natal 2018

Foi mãe há poucos meses ou vai ser mamã em 2019? Tem uma amiga ou familiar grávida ou que teve bebé este ano?

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Pressões intermitentes sequenciais

A pressoterapia tem como finalidade reduzir edemas de origem venosa e/ou linfática...

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Pressoterapia

A Pressoterapia ou drenagem linfática mecânica, é uma terapia baseada num sistema de compressão...

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Prevenção de Quedas

A queda em idosos pode causar sérios prejuízos à sua qualidade de vida...

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Prótese da anca cuidados

Após uma cirurgia de prótese total da anca, o paciente pode mudar de posicionamento no leito logo no primeiro ou segundo dia...

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Prótese da Anca e Fisioterapia

A prótese total da anca é muito comum em idosos, principalmente do sexo feminino...

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Prótese da anca tempo de recuperação

Após cirurgia para colocação de prótese total da anca, deve-se seguir algumas directrizes...

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Prótese do Joelho

A prótese do joelho é uma substituição articular indicada em casos de artrose severa, dor e restrição...

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Psoas - O que é, onde se localiza e a sua importância

O psoas é o músculo mais profundo e estabilizador no corpo humano, que faz a ligação entre...

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Quedas de Idosos

O envelhecimento faz parte da realidade das sociedades actuais e em Portugal, estima-se que...

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Quisto de Baker

O quisto de Baker é uma condição em que ocorre uma acumulação de líquido sinovial...

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Reabilitação

A reabilitação tem um papel fulcral na sociedade actual...

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Reabilitação física

Esta área da saúde tem como objectivo principal tratar ou minimizar os efeitos das incapacidades causadas por...

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Reabilitação neurológica

A fisioterapia na reabilitação neurológica actua nas patologias que envolvem o sistema nervoso central ou periférico...

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Reabilitação Ortopédica

A reabilitação ortopédica na Fisioterapia Oeiras é composta pela consulta de Fisiatria, sessões de Fisioterapia...

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Recuperação AVC

Quem passou por um AVC, independentemente do local e da extensão da lesão, deve ser avaliado...

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Recuperação em casa

A procura de fisioterapia ao domicílio, especialmente na área de geriatria, neurofuncional e traumato-ortopédica, aumentou...

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Recuperação Joelho

No caso do seu médico lhe dizer que tem de ser submetido a uma cirurgia ao joelho, fique a saber que a Fisioterapia...

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RICE e PRICE

Por definição, a terapia RICE é composta por..

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RPG Fisioterapia

A RPG – Reeducação Postural Global - é um método científico de avaliação e tratamento...

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Ruptura de Menisco

Os meniscos são estruturas fibrocartilaginosas que se situam na região do joelho entre a...

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Síndrome da Banda Iliotibial

A banda iliotibial é uma densa camada de tecidos conectivos que se estende desde a extremidade...

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Síndrome de Overuse ou Sobrecarga

De uma maneira geral, as lesões por sobrecarga são originadas ou agravadas por movimentos...

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Síndrome do Canal de Guyon

O síndrome do canal de Guyon consiste na compressão do nervo cubital ao nível do canal de Guyon, que se localiza na região do punho...

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Síndrome do Desfiladeiro Torácico

Envolvendo os músculos escalenos (anterior e médio), subclávio e pequeno peitoral, assim como pela clavícula...

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Síndrome do Piriforme ou Dor ciática?

O piriforme é um dos músculos da região da anca, sendo que as suas fibras se inserem na região...

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Síndrome do Túnel Cárpico

O Síndrome do Túnel Cárpico tem este nome por comprimir um importante nervo da mão...

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Síndrome Doloroso Regional Complexo (SDRC)

O SDRC é uma síndrome pouco esclarecido em termos fisiopatológicos...

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Síndrome Patelo-femural

O síndrome patelo-femural é o termo clínico dado a uma desordem disfuncional...

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Síndromes Compressivos

A frequência com que as patologias compressivas do sistema nervoso afectam a população...

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Síndromes demenciais

A síndrome demencial verifica-se pela diminuição das competências cognitivas...

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Sinovite - O que é e como tratar?

A sinovite é uma inflamação da membrana sinovial - fina camada de tecido conjuntivo que reveste estruturas como tendões...

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Sintomas Parkinson

O Parkinson pode afectar apenas um ou ambos os lados do corpo, e o grau de perda de funções causada pela doença pode variar dependendo do caso...

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Stretching Global Activo

O Stretching Global Activo (SGA) deriva da Reeducação Postural Global (RPG) cujo objectivo é prevenir e corrigir...

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Subluxação da rótula

A rótula trata-se de um osso localizado na parte da frente do joelho, que protege a superfície...

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TCE fisioterapia

O TCE é uma das causas mais frequentes de morbilidade e mortalidade, interferindo bastante na qualidade de vida...

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Tendão de Aquiles

O tendão de Aquiles é o tendão mais forte do corpo humano, localizando-se atrás do tornozelo e...

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Tendinite - O que é?

A tendinite é uma inflamação do tendão, um tecido que liga o músculo ao osso, que gera sintomas...

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Tendinite da pata de ganso

A pata de ganso é uma estrutura na região interna do joelho, assim denominada pelo seu aspecto de membrana, onde se juntam as inserções dos tendões dos músculos costureiro, semi-tendinoso e semi-membranoso...

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Tendinite do Bicípete

O músculo bicípete localiza-se na parte anterior (da frente) do braço, e possui feixes tendinosos, que conectam...

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Tendinite do Tricípete

O músculo tricípete, também conhecido como o “músculo do adeus” é volumoso e está localizado na parte...

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Tendinite Rotuliana

O tendão rotuliano está localizado abaixo da rótula e é o que liga a rótula ao osso da tíbia...

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Tennis elbow

Tennis elbow, conhecido por cotovelo de tenista ou tecnicamente por epicondilite, é...

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Tenossinovite ou Tendinite de Quervain

A tendinite de Quervain ocorre quando os tendões que vão para o polegar ficam comprimidos...

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TENS

TENS é um dos aparelhos de electroterapia mais utilizados pelos Fisioterapeutas, sendo conhecido...

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Terapia Manual

A terapia manual é uma das áreas da Fisioterapia onde o fisioterapeuta avalia o seu paciente como...

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Termoterapia

Termoterapia é todo processo que usa a mudança de temperatura dos tecidos do corpo para realizar algum tratamento...

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Torcicolo do Pescoço

O Torcicolo do Pescoço é uma distensão muscular nos músculos do pescoço...

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Trampolim

Na Fisioterapia Oeiras o trampolim é muito utilizado como instrumento de tratamento em Fisioterapia...

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Tratamento da dor ciática

A dor ciática pode ser bastante incapacitante e limitativa para a realização das actividades da vida diária (AVD’s) pois...

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Tratamento de Fisioterapia

A fisioterapia estuda a ciência do movimento e utiliza recursos físicos no tratamento de várias patologias e lesões...

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Tratamento Fibromialgia

A Fibromialgia é um síndrome idiopático com um quadro de sintomas comuns – dor intensa..

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Tratamento Joelho

Para o tratamento de joelho, dependendo da sua causa, o fisioterapeuta pode basear a intervenção...

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Traumatismo na Costela

As costelas são ossos alongados, em forma de semi-arcos, que ligam as vértebras torácicas ao...

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Treino de Equilíbrio

O equilíbrio é algo fundamental para a nossa sobrevivência, fazendo com que nos mantenhamos na posição...

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Treino de equilíbrio e marcha

O equilíbrio é a capacidade de uma pessoa permanecer erecta e firme quando está na posição de...

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Treino de Marcha

O treino de marcha define-se como um conjunto de atividades que visam a aquisição de...

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Ultra-som

O ultra-som terapêutico é um recurso amplamente utilizado na fisioterapia, sendo empregado na reabilitação das mais variadas patologias...

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Vacuoterapia

A Fisioterapia Oeiras lança um novo serviço, disponível na clínica ou ao domicílio, a vacuoterapia...

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Vantagens de fisioterapia ao domicílio

O apoio/cuidados ao domicílio consiste em cuidados realizados por profissionais de saúde no domicilio...

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Ventiloterapia

A ventiloterapia é utilizada para induzir, potenciar, facilitar ou controlar a deficiente ventilação pulmonar...

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