Ombro Congelado

O ombro congelado ou capsulite adesiva, como também é conhecida, é a perda dos movimentos activos e passivos do ombro, devido ao aparecimento de uma inflamação que ocorre na cápsula articular, tecido que reveste toda a articulação. Essa inflamação limitará os movimentos articulares do ombro, por semanas, meses ou anos, tornando essa cápsula rígida e desenvolvendo um tecido fibroso, originando a adesão dessa articulação.

A sua etiologia é desconhecida, porém, aparentemente não está ligada a situações de trauma no ombro, género, braço dominante ou profissão. Contudo, sabemos que o ombro congelado é muito mais frequente em pacientes com doenças hormonais concomitantes, como diabetes ou doenças da tiróide, e que a sua prevalência ocorre principalmente em indivíduos entre 40 e 60 anos.

Os movimentos mais difíceis de realizar quando existe um episódio de ombro congelado são todos os que envolvam a articulação do ombro, mas principalmente, erguer o braço acima da cabeça ou tocar nas costas (abrir e fechar o sutiã, por exemplo).

O processo de ombro congelado pode levar de 6 meses a 3 anos, com o desenvolvimento das seguintes fases:

•   Fase Inflamatória/Dolorosa: Perda lenta e progressiva da capacidade de mobilidade do ombro afectado – 2 a 6 meses;
•   Fase de Rigidez: Dor um pouco menos intensa com limitação, principalmente, da rotação externa do ombro – 6 a 24 meses;
•   Fase de “Descongelamento”: Retorno gradual dos movimentos – 6 a 12 meses.

A recuperação do ombro congelado pode ser feita na Fisioterapia Oeiras, com sessões de Fisioterapia diárias a fim de melhorar o funcionamento da articulação. A Fisioterapia poderá incluir uma gama de movimentos e exercícios de fortalecimento articular, electroterapia, terapia manual, RPG, entre outros, sendo o paciente acompanhado pelo Fisioterapeuta durante toda a sessão. Marque já a sua avaliação!

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