Quick Massage

Uma massagem é sempre uma boa opção para qualquer pessoa que queira ter um momento para si própria, de descanso e conforto.

O que é uma quick massage?

Uma Quick Massage é uma massagem de curta duração (cerca de 15 minutos), que apresenta muito dos benefícios de uma massagem com duração regular (cerca de 50 minutos). É uma massagem ideal para quem tem pouco tempo disponível, podendo ser realizada antes de ir trabalhar, na hora de almoço ou antes de chegar a casa.

A Quick Massage é realizada numa cadeira própria para o efeito, onde o paciente se senta confortavelmente com apoio da cabeça, membros superiores e membros inferiores. Esta massagem tem como foco a zona das costas, desde a região cervical à região lombar.

Indicações e contra-indicações para a Quick Massage

A Quick Massage é contra indicada em casos de febre, infecções virais, problemas dermatológicos, cancro ou na gravidez até ao 2º trimestre.

É assim indicada em casos de:

• - Lesões por esforço repetitivo;
• - Aumento da tensão muscular;
• - Queixas álgicas na cabeça, costas e/ou membros superiores;
• - Cansaço geral;
• - Sensação de stress;
• - Indisposição e mau humor.

Benefícios da massagem

A Quick massage promove vários dos benefícios de uma massagem terapêutica ou de relaxamento, tais como: 

• - Proporciona alívio da tensão muscular;
• - Proporciona alívio de queixas álgicas a nível das costas e cabeça;
• - Diminui a fadiga, melhorando a disposição;
• - Diminui o stress e os estados depressivos;
• - Combate a insónia;
• - Proporciona momentos de relaxamento e bem-estar.

A Quick Massage na Fisioterapia Oeiras

A Quick Massage na Fisioterapia Oeiras pode ser feita por um Fisioterapeuta ou Massagista, sendo uma massagem adaptada às suas necessidades. A massagem pode ser terapêutica ou de relaxamento, realizada num dos gabinetes aconchegantes e acolhedores das nossas instalações ou ao domicílio. Este serviço é particularmente interessante para empresas, que queiram oferecer bem-estar aos seus colaboradores, prevenindo também o aparecimento de lesões associadas à prática laboral.

Contacte-nos e marque a sua quick massage!

Para um momento de relaxamento e para recarregar baterias!