Quick Massage
Uma massagem é sempre uma boa opção para qualquer pessoa que queira ter um momento para si própria, de descanso e conforto.
O que é uma quick massage?
Uma Quick Massage é uma massagem de curta duração (cerca de 15 minutos), que apresenta muito dos benefícios de uma massagem com duração regular (cerca de 50 minutos). É uma massagem ideal para quem tem pouco tempo disponível, podendo ser realizada antes de ir trabalhar, na hora de almoço ou antes de chegar a casa.
A Quick Massage é realizada numa cadeira própria para o efeito, onde o paciente se senta confortavelmente com apoio da cabeça, membros superiores e membros inferiores. Esta massagem tem como foco a zona das costas, desde a região cervical à região lombar.
Indicações e contra-indicações para a Quick Massage
A Quick Massage é contra indicada em casos de febre, infecções virais, problemas dermatológicos, cancro ou na gravidez até ao 2º trimestre.
É assim indicada em casos de:
- - Lesões por esforço repetitivo;
- - Aumento da tensão muscular;
- - Queixas álgicas na cabeça, costas e/ou membros superiores;
- - Cansaço geral;
- - Sensação de stress;
- - Indisposição e mau humor.
Benefícios da massagem
A Quick massage promove vários dos benefícios de uma massagem terapêutica ou de relaxamento, tais como:
- - Proporciona alívio da tensão muscular;
- - Proporciona alívio de queixas álgicas a nível das costas e cabeça;
- - Diminui a fadiga, melhorando a disposição;
- - Diminui o stress e os estados depressivos;
- - Combate a insónia;
- - Proporciona momentos de relaxamento e bem-estar.
A Quick Massage na Fisioterapia Oeiras
A Quick Massage na Fisioterapia Oeiras pode ser feita por um Fisioterapeuta ou Massagista, sendo uma massagem adaptada às suas necessidades. A massagem pode ser terapêutica ou de relaxamento, realizada num dos gabinetes aconchegantes e acolhedores das nossas instalações ou ao domicílio. Este serviço é particularmente interessante para empresas, que queiram oferecer bem-estar aos seus colaboradores, prevenindo também o aparecimento de lesões associadas à prática laboral.
Contacte-nos e marque a sua quick massage!
Para um momento de relaxamento e para recarregar baterias!


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Benefícios da massagem
A Quick massage promove vários dos benefícios de uma massagem terapêutica ou de relaxamento, tais como:
- - Proporciona alívio da tensão muscular;
- - Proporciona alívio de queixas álgicas a nível das costas e cabeça;
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A Quick Massage na Fisioterapia Oeiras
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