Quick Massage

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Uma massagem é sempre uma boa opção para qualquer pessoa que queira ter um momento para si própria, de descanso e conforto.

 

O que é uma quick massage?


Uma Quick Massage é uma massagem de curta duração (cerca de 15 minutos), que apresenta muito dos benefícios de uma massagem com duração regular (cerca de 50 minutos). É uma massagem ideal para quem tem pouco tempo disponível, podendo ser realizada antes de ir trabalhar, na hora de almoço ou antes de chegar a casa.


A Quick Massage é realizada numa cadeira própria para o efeito, onde o paciente se senta confortavelmente com apoio da cabeça, membros superiores e membros inferiores. Esta massagem tem como foco a zona das costas, desde a região cervical à região lombar.

 

Indicações e contra-indicações para a Quick Massage

A Quick Massage é contra indicada em casos de febre, infecções virais, problemas dermatológicos, cancro ou na gravidez até ao 2º trimestre.


É assim indicada em casos de:

  • - Lesões por esforço repetitivo;
  • - Aumento da tensão muscular;
  • - Queixas álgicas na cabeça, costas e/ou membros superiores;
  • - Cansaço geral;
  • - Sensação de stress;
  • - Indisposição e mau humor.

 

Benefícios da massagem

 

A Quick massage promove vários dos benefícios de uma massagem terapêutica ou de relaxamento, tais como: 

  • - Proporciona alívio da tensão muscular;
  • - Proporciona alívio de queixas álgicas a nível das costas e cabeça;
  • - Diminui a fadiga, melhorando a disposição;
  • - Diminui o stress e os estados depressivos;
  • - Combate a insónia;
  • - Proporciona momentos de relaxamento e bem-estar.

 

A Quick Massage na Fisioterapia Oeiras

A Quick Massage na Fisioterapia Oeiras pode ser feita por um Fisioterapeuta ou Massagista, sendo uma massagem adaptada às suas necessidades. A massagem pode ser terapêutica ou de relaxamento, realizada num dos gabinetes aconchegantes e acolhedores das nossas instalações ou ao domicílio. Este serviço é particularmente interessante para empresas, que queiram oferecer bem-estar aos seus colaboradores, prevenindo também o aparecimento de lesões associadas à prática laboral.


Contacte-nos e marque a sua quick massage para um momento de relaxamento e para recarregar baterias!






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