Dor Lombar

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As medidas preventivas essenciais para o alívio da dor lombar são evitar o excesso de peso através de um programa de perda de peso e de exercício físico regular, assim como a manutenção de posturas corretas nas atividades da vida diária, no trabalho ou na prática desportiva.

 

Tratamento

Na Fisioterapia Oeiras, poderá usufruir de um acompanhamento global com o Fisioterapeuta, na aplicação de técnicas de correcção postural e alívio de sintomatologia, com o Personal Trainer/Fisioterapeuta na prescrição e acompanhamento de Treino Personalizado e com o Osteopata, para reestabelecer a musculatura e a mobilidade natural através de técnicas manipulativas.

A dor lombar ou lombalgia pode ter variadíssimas causas e origens, o que será averiguado numa consulta de avaliação inicial com os nossos profissionais de saúde, onde serão aplicados testes específicos, respondido um questionário e analisados os exames complementares de diagnóstico.

O Fisioterapeuta, delineará um plano de intervenção que pode incluir para além de Fisioterapia, sessões de Osteopatia ou de Personal Training. Na Fisioterapia Oeiras apresentamos uma equipa multidisciplinar que trabalha conjuntamente com diferentes técnicas.

Com um objetivo comum: O seu bem-estar.

Marque a sua consulta na Fisioterapia Oeiras e teremos todo o gosto em tratar a sua lombalgia!





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