Psicologia da Saúde

Psicologia da Saúde

A Psicologia da Saúde é um ramo da psicologia clínica que aplica princípios psicológicos e tem como objectivo promover o bem-estar físico e a saúde.

Cuidados de Saúde Primários

O aconselhamento psicológico em saúde é uma intervenção que consiste em ajudar o sujeito a manter ou a melhorar a sua saúde, nomeadamente na adopção dum estilo de vida saudável e comportamentos de saúde (por exemplo, controlo do stresse, alimentação, exercício físico) e na adaptação psicológica a alterações do estado de saúde (confronto com a doença e incapacidade.

Objetivos

•     Oferecer ajuda para dar resposta às necessidades psicológicas dos sujeitos saudáveis e doentes
•     Promover a mudança de comportamentos relacionados com a saúde
•     Identificar as preocupações e o sofrimento e promover o bem-estar psicológico
•     Ajudar o sujeito a superar dificuldades com a família, técnicos de saúde e outros
•     Dar informação personalizada sobre saúde e doença;
•     Promover o desenvolvimento de competências sociais
•     Promover a auto estima do sujeito
•     Orientar para outros apoios particulares
•     Dar suporte psicológico à família e amigos

Áreas de intervenção

1. 1.    Ciclo vital e família - Gravidez e período Perinatal
2. 2.    Crescer saudável- Crainças e adolescentes
3. 3.    Viver bem em família- prevenção e controlo de de maus tratos
4. 4.    Envelhecimento. Autonomia e bem-estar dos idosos
5. 5.    Morte
6. 6.    Consumo excessivo de álcool
7. 7.    Cosumo de drogas
8. 8.    Vida ativa, alimentação saudável e gestão de stress.
9. 9.    Problemas de saúde específicos: Tuberculose/VIH ou Sida/Hepatite B/Doenças sexualmente transmissíveis
10. 10.  Depressão
11. 11.  Diabetes
12. 12.  Doença isquémica
13. 13.  Doença Doença cerebrovascular
14. 14.  Cancro
15. 15.  Doenças físicas e Mentais

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