Acupuntura tratamento ansiedade
Actualmente, o estilo de vida praticado pode desenvolver diversos problemas psicológicos (transtorno obcessivo compulsivo – TOC e ansiedade) e elevar os níveis de stress. Existem vários recursos para tratamento destes distúrbios e a acupuntura pode contribuir muito nesse sentido.
Sintomas da ansiedade
Podem surgir distúrbios psicológicos/emocionais que também se relacionam com o aparecimento de sintomas físicos, pois corpo e mente estão intimamente relaionados. Os sintomas podem ser os seguintes:
- • Sintomas cognitivos: falta de memória, dificuldade de concentração e atenção, pensamentos intrusivos e negativos;
- • Sintomas emocionais: alteração do humor, irritabilidade, intolerância, agressividade, frustração, desmotivação, apatia e agitação;
- • Sintomas físicos: taquicardia, formigueiro, dificuldade respiratória, mialgia, dor de cabeça, insónia, alterações do apetite, problemas gastrointestinais, queda de cabelo, alteração da imunidade, infecções, fadiga, problemas de pele, entre outros.
Benefícios da acupuntura para o tratamento da ansiedade
Como já se sabe, a acupuntura tem como base a Medicina Tradicional Chinesa, sendo uma terapia milenar. Tem como princípio fundamental o equilíbrio e harmonização do corpo e mente para atingir a saúde. Este equilíbrio é encontrado quando a energia flui de forma suave e, quando isso não acontece, surgem os sintomas da ansiedade.
A partir da estimulação física com agulhas em postos específicos do corpo para regular as funções alteradas, a acupuntura trata um problema mental. Assim, os benefícios são os seguintes:
- • Estimulação de produção de endorfina e serotonina que promovem a sensação de bem-estar;
- • Melhoria do equilíbrio físico;
- • Diminuição da tensão muscular promovendo o relaxamento;
- • Por sua vez o relaxamento auxilia a regularizar a frequência cardíaca;
- • Redução de dores musculares e dores de cabeça;
- • Ajuda na regulação gastrointestinal;
- • Reeducação e percepção da respiração promovendo mais calma e tranquilidade;
- • Aumento da eficácia de medicamentos.
A acupuntura para a ansiedade melhora a qualidade de vida
Há diversos estudos científicos da área médica e da psicologia que comprovam a eficácia da acupuntura para a ansiedade reduzindo controlando os sintomas.
No entanto, é muito importante um trabalho multidisciplinar, ou seja, promover um conjunto de tratamentos que inclua a psicoterapia, a acupuntura, mudança de hábitos de vida e em alguns casos, tratamento psiquiátrico.
Na área da fisioterapia podemos inserir outro tipo de tratamento como a prática de exercício físico e a massagem de relaxamento. Na Fisioterapia Oeiras temos fisioterapeutas com formação em acupuntura. Marque já e melhore a sua qualidade de vida!


Acupunctura para lombalgia
A lombalgia é uma patologia muito frequente e calcula-se que 80% das pessoas vão apresentar dor lombar pelo menos uma vez na vida...
ler mais
Acupuntura
A Acupuntura é uma parte importante do grande tesouro da Medicina Tradicional Chinesa...
ler mais
Acupuntura e Fisioterapia
A acupuntura faz parte de um conceito ou de uma filosofia de tratamento muito abrangente...
ler mais
Acupuntura nas dores de cabeça
A enxaqueca é um dos tipos de cefaleia (dor de cabeça), que se caracteriza por uma dor...
ler mais
Acupuntura no tratamento da dor
Para a acupuntura existe uma rede complexa por onde passa a energia nutre todo o nosso corpo...
ler mais
Acupuntura tratamento ansiedade
Actualmente, o estilo de vida praticado pode desenvolver diversos problemas psicológicos...
ler mais
Acupuntura tratamento AVC
Em Portugal cerca de 85% dos portugueses estão em risco de sofrer um acidente vascular cerebral (AVC), sendo uma das causas de morbilidade e mortalidade no país...
ler mais
Auriculoterapia para dor lombar
Na Fisioterapia Oeiras, a auriculoterapia demonstra ser uma intervenção benéfica para diminuição da dor lombar...
ler mais
Benefícios da Acupuntura
Acupuntura é uma técnica de tratamento da Medicina Tradicional Chinesa que equilibra e harmoniza a energia interna do organismo com as...
ler mais
Dor nas Costas e a Acupuntura
As dores nas costas, sejam de carácter cervical, dorsal ou lombar, são um mal comum na...
ler mais
Nevralgia acupuntura
O principal problema numa nevralgia é a dor que pode ser definida como insuportável e muito intensa...
ler mais
Oeiras acupuntura domicílio
Na Fisioterapia Oeiras pode solicitar o tratamento com Acupunctura ao domicílio. Os nossos Fisioterapeutas deslocam-se ao domicílio...
ler mais
Ponto Feng Fu
Na medicina tradicional chinesa, o corpo é considerado um sistema energético. Apoiando-se...
ler mais
Actualmente, o estilo de vida praticado pode desenvolver diversos problemas psicológicos (transtorno obcessivo compulsivo – TOC e ansiedade) e elevar os níveis de stress. Existem vários recursos para tratamento destes distúrbios e a acupuntura pode contribuir muito nesse sentido.
Sintomas da ansiedade
Podem surgir distúrbios psicológicos/emocionais que também se relacionam com o aparecimento de sintomas físicos, pois corpo e mente estão intimamente relaionados. Os sintomas podem ser os seguintes:
- • Sintomas cognitivos: falta de memória, dificuldade de concentração e atenção, pensamentos intrusivos e negativos;
- • Sintomas emocionais: alteração do humor, irritabilidade, intolerância, agressividade, frustração, desmotivação, apatia e agitação;
- • Sintomas físicos: taquicardia, formigueiro, dificuldade respiratória, mialgia, dor de cabeça, insónia, alterações do apetite, problemas gastrointestinais, queda de cabelo, alteração da imunidade, infecções, fadiga, problemas de pele, entre outros.
Benefícios da acupuntura para o tratamento da ansiedade
Como já se sabe, a acupuntura tem como base a Medicina Tradicional Chinesa, sendo uma terapia milenar. Tem como princípio fundamental o equilíbrio e harmonização do corpo e mente para atingir a saúde. Este equilíbrio é encontrado quando a energia flui de forma suave e, quando isso não acontece, surgem os sintomas da ansiedade.
A partir da estimulação física com agulhas em postos específicos do corpo para regular as funções alteradas, a acupuntura trata um problema mental. Assim, os benefícios são os seguintes:
- • Estimulação de produção de endorfina e serotonina que promovem a sensação de bem-estar;
- • Melhoria do equilíbrio físico;
- • Diminuição da tensão muscular promovendo o relaxamento;
- • Por sua vez o relaxamento auxilia a regularizar a frequência cardíaca;
- • Redução de dores musculares e dores de cabeça;
- • Ajuda na regulação gastrointestinal;
- • Reeducação e percepção da respiração promovendo mais calma e tranquilidade;
- • Aumento da eficácia de medicamentos.
A acupuntura para a ansiedade melhora a qualidade de vida
Há diversos estudos científicos da área médica e da psicologia que comprovam a eficácia da acupuntura para a ansiedade reduzindo controlando os sintomas.
No entanto, é muito importante um trabalho multidisciplinar, ou seja, promover um conjunto de tratamentos que inclua a psicoterapia, a acupuntura, mudança de hábitos de vida e em alguns casos, tratamento psiquiátrico.
Na área da fisioterapia podemos inserir outro tipo de tratamento como a prática de exercício físico e a massagem de relaxamento. Na Fisioterapia Oeiras temos fisioterapeutas com formação em acupuntura. Marque já e melhore a sua qualidade de vida!


Acupunctura para lombalgia
A lombalgia é uma patologia muito frequente e calcula-se que 80% das pessoas vão apresentar dor lombar pelo menos uma vez na vida...
ler maisAcupuntura
A Acupuntura é uma parte importante do grande tesouro da Medicina Tradicional Chinesa...
ler maisAcupuntura e Fisioterapia
A acupuntura faz parte de um conceito ou de uma filosofia de tratamento muito abrangente...
ler maisAcupuntura nas dores de cabeça
A enxaqueca é um dos tipos de cefaleia (dor de cabeça), que se caracteriza por uma dor...
ler maisAcupuntura no tratamento da dor
Para a acupuntura existe uma rede complexa por onde passa a energia nutre todo o nosso corpo...
ler maisAcupuntura tratamento ansiedade
Actualmente, o estilo de vida praticado pode desenvolver diversos problemas psicológicos...
ler maisAcupuntura tratamento AVC
Em Portugal cerca de 85% dos portugueses estão em risco de sofrer um acidente vascular cerebral (AVC), sendo uma das causas de morbilidade e mortalidade no país...
ler maisAuriculoterapia para dor lombar
Na Fisioterapia Oeiras, a auriculoterapia demonstra ser uma intervenção benéfica para diminuição da dor lombar...
ler maisBenefícios da Acupuntura
Acupuntura é uma técnica de tratamento da Medicina Tradicional Chinesa que equilibra e harmoniza a energia interna do organismo com as...
ler maisDor nas Costas e a Acupuntura
As dores nas costas, sejam de carácter cervical, dorsal ou lombar, são um mal comum na...
ler maisNevralgia acupuntura
O principal problema numa nevralgia é a dor que pode ser definida como insuportável e muito intensa...
ler maisOeiras acupuntura domicílio
Na Fisioterapia Oeiras pode solicitar o tratamento com Acupunctura ao domicílio. Os nossos Fisioterapeutas deslocam-se ao domicílio...
ler maisPonto Feng Fu
Na medicina tradicional chinesa, o corpo é considerado um sistema energético. Apoiando-se...
ler mais